Наша самооценка начинает закладываться в нас с самого детства. Сначала мы ориентируемся на оценку нашего окружения, в первую очередь родителей, бабушек и дедушек, других родственников, воспитателей детского сада. Собственное оценочное мнение у ребенка отсутствует, оно исключительно базируется на внешнем.
Позже, уже в подростковом возрасте (который начинается в возрасте 11-13 лет) самооценка базируется на отношении к нам родителей, учителей и сверстников. Со временем оценка от сверстников приобретает все более и более доминирующих характер, а родители и учителя, напротив, могут потерять свои авторитеты.
Именно в подростковом возрасте человек начинает ориентироваться не только на внешнюю оценку, но и на то, что он сам думает о себе. Из внешней самооценка становится внутренней! Это очень важный этап формирование личности. К тому времени у подростка уже четко сформирована система ценностей. Он точно знает, что такое дружба и предательство, что такое подлость или лицемерие, как отличить правду от лжи. Конечно, система ценностей не является ригидной, она может видоизменяться или корректироваться в зависимости от обстоятельств.
В более позднем возрасте самооценка зависит от того, насколько мы презентабельны в глазах противоположного пола. Это в свою очередь сильно зависит от первого сексуального опыта, насколько он был удачен или нет.
Ну, и конечно, во взрослой жизни наша самооценка зависит от нашего социального статуса, во всех смыслах этого слова. Хорош ли я как специалист, профессионален ли я, хватает ли мне знаний или навыков, делаю ли я полезную работу, чего я достиг в жизни, как я справляюсь с трудностями, реализовал ли я себя, как мужчина или женщина, как мать или отец.
Даже у взрослых людей, самооценка базируется не только на собственной оценке себя, но также и на оценке окружающих: коллег по работе, начальства, друзей и приятелей, детей и родителей.
У некоторых людей это очень хрупкая вещь, у некоторых устойчивая. У некоторых постоянно низкая, у других завышенная, но бывают люди, у которых она прыгающая (то низкая, то высокая). В любом случае это одна из базовых структур человеческой личности, и мы все прилагаем грандиозные усилия для ее поддержания.