Наш мозг ежедневно производит тысячи оценок, особенно это касается социальной сферы.
Представьте себе ситуацию: вы пришли на вечеринку, где много людей. Всех знакомых, даже малознакомых людей, ваш мозг тут же автоматически запишет в разряд «друзья», а незнакомых – в разряд «враги». Ну или можно взять оценочные критерии «свой-чужой».
Любой незнакомый человек для мозга «враг», пока не будет доказано обратное.
Именно поэтому новичку с приходом в новый коллектив бывает очень трудно. Нужно пройти множество испытаний и доказать, что ты «свой».
Интересно то, что наш мозг использует совершенно разные нейронные сети для «своих» и «чужих». Один комплект для друзей, другой – для врагов.
Если мозг решил, что перед вами «друг», то буду задействованы те же отделы, которые мы используем и во время размышлений о себе, о своем опыте. Решение о том, что перед вами друг рождает позитивный эмоциональный отклик. Происходит выработка гормона окситоцина, который отвечает за приподнятое настроение, наряду с дофамином.
Окситоцин может выработаться от простой улыбки, рукопожатия, даже от простого обсуждения погоды или пробок на дороге. Потому что такие ритуалы рождают ощущение близости.
Чтобы побыстрее войти в доверие с коллегами по работе, делитесь с ними личными переживаниями, провоцируйте его на то же, чтобы ваш мозг поскорее перевел вас в разряд «свои». После этого принятие будет автоматическим.